[타바타 맛집]14분 전신타바타..이대로만 하세요

안녕하세요 BJ치ㅈ... 아니 핏블리입니다 오늘은 마왕족발맛 15분 전신타바타를 준비했습니다 선배님들도 추석음식 먹기전에 뒷바타 하시는걸 추천드립니다 그럼 저는 뒷전거하러 20000 ✅ TABATA ROUTINE 0:18 Dumbbell Row 1:06 Dumbbell Thruster 2:00 Lunge side lateral raise(R) 2:58 Lunge side lateral raise(L) 3:58 Jumping jack ✅ 다양한 타바타에 관심이 있는 후배님들이라면 아래 영상을 추천드&