Больше упражнения можете найти на моем сайте
Добро пожаловать на мой сайт! Теперь записаться на мои тренировки или на консультацию по питанию стало еще удобнее!
⬇️Актуалтнные услиги:
✔️Онлайн Тренировки - Индивидуальные / Парные / В группе
Различные виды фитнеса. Онлайн-формат не ограничивает возможности - вы выбираете тот фитнес, который вам интересен
✔️Тренировки в зале - Индивидуальные / Парные / В мини-группе
Тренировки в зале с индивидуальным подходом. Тренировки, развивающие дисциплину и режим
✔️Консультация по питанию - Разовая / Месячное сопровождение
По результату консультации вы получаете файл с индивидуальными рекомендациями по подходящему для вас питанию, коррекциями образа жизни, самостоятельному контролю показателей здоровья и ссылку на план питания
⬇️Онлайн курсы от ON FITNESS:
✔️Пресс за 10 тренировок
✔️Здоровая спина
🎁БЕСПЛ
1 view
380
165
1 week ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
1 month ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 month ago 00:00:32 1
Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ
1 month ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
1 month ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
1 month ago 00:00:34 1
Золотая шестерка упражнений топит жир изнутри
1 month ago 00:12:29 6
Топ-4 упражнения для укрепления взаимоотношений/ Идеи для свиданий
1 month ago 00:15:39 1
ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука
1 month ago 00:01:24 2
Тренировки для хоккеистов на льду - Dsport🏒Сыктывкар🥅Топим за Хоккей👊😁
1 month ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
1 month ago 00:12:52 1
ТОП 5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ, как в 20 лет!
1 month ago 00:00:24 1
Стройные ножки как с обложки. Упражнения которые делают китайские модели #здоровье #долголетие #топ
1 month ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
1 month ago 00:01:36 1
Красная или синяя «таблетка»?SHAMAN немного усложнил задачу выбора. Но пришлось.Владимир
1 month ago 00:00:58 1
ТОП добавок перед тренировкой от Павла Боева
1 month ago 01:46:07 6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
1 month ago 00:12:19 1
Топ 5 Упражнений Для Широчайших Мышц Спины
1 month ago 00:18:52 1
ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ И БОЛИ В НОГАХ. (Часть 3)
1 month ago 00:00:52 1
Для здоровья шеи 3 эффективных упр-я 👍 #пилатес #зарядка #спорт #стройность #фитнес #топ #лфк #йога
1 month ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
1 month ago 00:10:12 1
ТОП-3 упражнения для МАКСИМАЛЬНОЙ прокачки ягодиц дома
1 month ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России