Практика мантра-медитации. Медитация. Мантра. Александр Хакимов и Радхарани Менкибаева

Дорогие друзья предлагаем вашему вниманию запись прямого эфира на тему «Практика мантра-медитации» с Александром Хакимовым и Радхарани Менкибаевой. Предназначение медитации – остановить ум. У нас в уме есть недостаток: он беспокоится даже тогда, когда в этом нет необходимости. Он по привычке перескакивает с объекта на объект. Получается поток информации, в котором разобраться невозможно – возникает прострация, мы плывем в некоем потоке этих мыслей, образов, восприятий – таким образом, в итоге, получается неосмысленное существование. Не зная куда идти, мы просто наблюдаем за потоком этой информации. Медитация означает, что нужно остановиться, не просто наблюдать этот поток, а осмыслить, что это такое, и зачем все это?