Ketose Crashkurs Teil 1 | Was ist die ketogene Ernärhung? | Keto vs. low carb | Primal State

In diesem Video erfährst du, was die ketogene Ernährung im Detail ist und wie sie dir helfen kann, mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. ► Abonniere unseren Kanal: ⌘ Zeitstempel des Videos 0:27 Was ist die ketogene Ernährung? 0:48 Was ist die Ketose? 1:32 Was ist der Unterschied einer Low Carb Diät und Keto Diät? 2:30 Ist so viel Fett nicht ungesund? 3:23 Viele Studien belegen die Gesundheitsvorteile einer Keto Diät #ketose #biohacking #keto ⌘ Im Video erwähnte Ressourcen: ‣ 28 Tage Ketose Challenge: Leider nicht mehr verfügbar ‣ Ketogene Ernährung: ‣ Ketogene Lebensmittel: ‣ Ketogene Rezepte: ‣ Ketogene Produkte: ⌘ Links für deinen Einstieg ins Biohacking: ‣ Website: ‣ Facebook: