ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ

ПСИХОЛОГ КРАЙС Расулев: “Эмоциональное выгорание - это результат чрезмерного эмоционального напряжения, “усталости системы“ от стресса. Это степень истощения адаптивного капитала, накопленного в результате насыщения нервной системы энергией благоприятных впечатлений“. В этом подкасте о том, как “не сгореть“ от чрезмерного напряжения: на работе, в отношениях с партнером или с самими собой... Наблюдения “НЕВРОТИКА“ & МЕТОД Крайса ОТКРОВЕННЫЙ РАЗГОВОР В ПРЯМОМ ЭФИРЕ Рита ШТИЛЬ | КРАЙС Расулев подкаст ПОДГОТОВЛЕН СОВМЕСТНО с Ritta Shtil - ПРЯМОЙ ЭФИР ПРОХОДИТ ПО ВТОРНИКАМ В 18:00 по МСК на канале INSTAGRAM: Из полезного: 5 ЯЗЫКОВ ЛЮБВИ - МАГИЯ СМЕХА - ЭМПАТИЯ, Люди эмпаты - Ваш ПСИХОЛОГ | КРАЙС Расулев: INSTAGRAM: VK: САЙТ: