Динамическая йога / вторник, четверг 12:30

Данная практика представляет собой плавный переход от одной асаны к другой при помощи виньяс (связок), когда динамические фазы сменяются статической фиксацией асан . КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ: ?? ‣формирование намерения перед практикой; ‣ дыхательная техника для лучшей настройки на практику и укрепления здоровья; ‣ динамические связки и статические асаны на проработку тела ; ‣ качественное расслабление в конце практики под приятную музыку и благоухающие эфирные масла Преподаватель: Аня Мартюшева О преподавателе: Дата: вторник, четверг 12:30 Длительность: 90 минут Стоимость: 300 руб. первое пробное занятие 200р. Запись на занятие по телефону 8(952)661-12-56 или через личные сообщения Анне #занятия@academy_yoga #academy_yoga