Последния тренировка в Георгиевске | Убиваю спину до толова
тренировка была снята года. Сори что с опозданием залил. Были на то причины.
ссылка на SG30
ДЕНЬ 1 -
ДЕНЬ 2 -
ДЕНЬ 3 -
ДЕНЬ 4 -
ДЕНЬ 5 -
ТРЕНИРОВКА НОГ ДОМА -
ссылки на соц.сети
инст:
вк:
вк мой стр:
1 view
492
140
4 weeks ago 00:15:01 1
НЕМКОВ и ФЕДОР вернулись в РОССИЮ / ПРАВДА о контракте с PFL, переход в UFC, ОСКОРБЛЕНИЯ Андерсона
1 month ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
2 months ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
2 months ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
2 months ago 01:42:09 1
Научный прорыв в ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ и ДОЛГОЛЕТИИ
2 months ago 02:40:04 183
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
2 months ago 00:19:49 1
они держались до последнего
3 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 months ago 00:31:10 1
Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов
4 months ago 02:07:58 1
РОД «ВЗВ» - Обсуждение книги «Последнее Обращение к Человечеству» - Первое занятие
4 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
4 months ago 00:09:09 1
Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика