Онлайн отбор 1 комплекс

1A. В течение 6 минут установить 1ПМ в Приседании со штангой над головой 2 минуты отдых 1B. Выполнить максимум повторений в течение 6 мин: - 40 двойных прыжков через скакалку - 8 подъемов штанги 90/55 кг на грудь в стойку - 5 выходов силой на турнике
Back to Top