Как встать на гвозди и стать успешнее. Максим Крикунов

Интервью с Максимом Крикуновым. Гвоздестояние – путь к самопознанию и успеху. Максим - первый в Карелии мастер по изготовлению досок-садху, проводник в мир телесных и гвоздепрактик, гештальт-терапевт Подписывайтесь на Максима: О чем вы узнаете в этом выпуске: • Гвоздестояние как телесно-ориентированная терапия: Практика помогает вернуть внимание в тело, управлять эмоциями, освобождать заблокированные эмоции и телесные зажимы, способствует самопознанию и развитию самосознания. • Уникальные доски садху: Максим создает высококачественные, компактные доски садху, в том числе из бамбука, что расширяет возможности практики для людей с разными потребностями. • Рекордсмен книги рекордов: Участие в рекорде по хождению по доскам садху подчеркнуло важность баланса в жизни для Максима. • Сочетание гвоздестояния и психотерапии: Максим отмечает синергию гвоздестояния с другими видами терапии, такими как гештальт-терапия, для более быстрого достижения результатов в работе с эмоциональными проблемами (например, панические атаки). • Роль телесных ощущений в самореализации: Понимание жизни через телесные ощущения приходит быстрее, чем через умственный анализ. Освобождение от непрожитых эмоций улучшает все сферы жизни, в том числе финансовую. • Рекомендации для начинающих: Начать с дыхательных практик, постепенно переходить к гвоздестоянию, выбирая удобный шаг и формат практики (индивидуальный или групповой). Расшифровка? 00:08 - 00:57: Представление ведущей и гостя, тема интервью – гвоздестояние, первый опыт Максима с практикой. 02:24 - 05:23: О Максиме и его деятельности. Занятия Максима (изготовление досок садху, проведение практик, обучение на гештальт-терапевта), уникальность его досок садху 05:24 - 08:07 Рекорды книги рекордов России и мира. Описание рекорда (54 пары досок, 108 шагов), выводы из рекорда. 00:08:08 - 00:14:46 Гвоздестояние: более чем тренд. Личный опыт Максима, роль гвоздестояния в управлении эмоциями и вниманием, преодоление боли через управление страданием, работа с рептилоидным мозгом. 14:47 - 17:30 Сочетание с терапией. Кейс с девушкой, страдающей от панических атак, синергия гвоздестояния и психотерапии, холистический подход. 17:31 - 20:33 Освобождение от непрожитых эмоций, роль наблюдателя, управление умом. 20:34 - 21:56 Советы для начинающих (дыхательные упражнения), важность осознанности. 21:57 - 24:29 Опыт участия в разработке регламентов по гвоздестоянию. 24:30 - 27:05 О принципах в отношениях с людьми и с собой 27:06 - 30:47 Путь к самопознанию (психотерапия, гештальт-терапия, НЛП), личная мотивация и развитие бизнеса. 30:48 - 38:36 Форматы практик и работа с клиентами 38:37 - 39:23 Не убеждать, а показывать собственным примером. 39:24 - 41:44 Роль телесных ощущений в самореализации. Понимание жизни через ощущения, связь с финансовой сферой, работа с ограничивающими убеждениями. 41:45 - 44:08 Рекомендации по выбору практики Индивидуальные vs групповые практики, варианты для начинающих (аппликатор Кузнецова). 44:09 - 46:31 Разные типы досок садху. Материалы гвоздей (оцинкованные, бамбуковые, медные), разница ощущений. 46:32 - 49:11 Миф о бесплодии. Развенчание мифа о связи гвоздестояния и бесплодия. 49:12 - 52:26 Заключение Чтобы стать гостем подкаста - напишите нам в сообщения группы