ЦИНК. Чем так опасен дефицит цинка: симптомы недостатка и последствия для здоровья! Безвредный цинк.

Цинк входит в состав сотен ферментов, антиоксидантов, он важен для тонуса мышц и силы. Дефицит цинка это и: дефицит энергии, это и плохое заживление ран, язвы во тру, пролежни, половые и гормональные проблемы у мужчин и женщин, слабость иммунитета, это больше стрессов и их последствий. Цинк поднимает тестостерон и защищает простату от воспалений, нормализует баланс гормонов в т ч эстрогена, устраняет прыщи, выпадение волос, ломкость ногтей и одышку при нагрузке, воспаления кишечника, диареи, бессонницу. В некоторых продуктах цинк есть, но эти продукты мало кто есть в должной мере, и из-за варки/ жарки цинк теряет свои свойства, разрушается. Каковы симптомы недостатка цинка в организме? Что же делать и какой цинк безопасный и самый лучший в усвоении? Ниже даны важные ссылки: ❗ ЦИНК лучший в усвоении - ❗ ЦИНК и жизнь - ❗ Почему люди болеют - ❗ Великие открытия медицины СССР - https://yout