Татьяна Мужицкая – как справиться со стрессом, свободном времени в нашей жизни и как его заполнить

В новом выпуске проекта «Простыми словами» психолог, автор книг, бизнес-тренер - Татьяна Мужицкая. В рамках выпуска обсудили то, что время в нашей жизни пролетает незаметно и необходимо его правильно разграничивать и распределять. Обсудили то, что в нашу жизнь приходят роботы из-за которых время летит еще быстрее. Рассказала, как бросить курить без стресса. Также затронули тему, как справляться со стрессом после чтения новостей. Татьяна рассказала, как снимать напряжение и тревогу. Затронули вопрос магических ритуалов. Татьяна рассказала почему в детстве казалось, что время медленнее протекает, а во взрослой жизни - быстрее. Поразмышляли на тему, что горизонт планирования сократился. Приятного просмотра! Татьяна Мужицкая в социальных сетях: * Татьяна в Telegram – Татьяна ВКонтакте – Сайт Татьяны – Александр Лазухин в социальных сетях: *https://instagram