Aikido practice daily | Ushiro ryo kata dori | Kokyu nage, shiho nage

Сихо наге: работаем головой. Dojo of Denis Voronov. Aikikai aikido in Saint Petersburg Russia • • • Айкикай айкидо додзе в Санкт-Петербурге. Инструктор Денис Воронов 寒鴉堂