ПП ШАРЛОТКА за 10 минут | ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ без муки, без сахара, без духовки

В этом видео я покажу как приготовить диетическую шарлотку с яблоками без муки, без сахара и без духовки. Этот легкий, быстрый рецепт послужит отличным вариантом полезного завтрака! Этот низкокалорийный яблочный пирог Вам понравится и вы будете в восторге! ВЕС: 260 гр КБЖУ на всю порцию: 360,8/21,96/13,75/37,43 КБЖУ на 100 гр: 138,77/8,45/5,29/14,40 Мой instagram: