Йога на балконе, мало место и много практикиII 30 min

#homeyogapractice #йогакаждыйдень #йогадляначинающих #yoga Привет, Это домашняя практика в условиях небольшого пространства. Но даже если места не очень много, вы можете продолжать практиковать. Здесь будут и балансы, и скручивания, и работа на мышцы пресса. Практикуйте сами! Практикуйте с нами!! И пусть йога приносит вам рааааадость!!!