Тренировка в спортивном зале (отработка технике ударов ногой)

Маваши гери – означает «удар ногой по кругу» В зависимости от уровня нанесения удара он может называться: Маваши гери – гедан – это знаменитый лоу-кик. Удар голенью по бедру. (Гедан – «нижний уровень») Маваши гери – чодан – круговой удар ногой по ребрам противника (Чодан – «средний уровень) Маваши гери – дзёдан – как вы уже догадались это удар ногой по голове противника (Дзёдан – «верхний уровень»)