HIIT с Татьяной Балашовой и Константином Голосновым | 18 февраля 2023 | World Class

HIIT - Суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Татьяна Балашова — супервайзер групповых программ World Class Капитолий. Мастер спорта по спортивно-бальным танцам (латино-американская программа). Сертифицированный тренер Федерации Фитнес Аэробики России. Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы [club391407|@worldclassclubs]