6 тренировка: высокоинтенсивное интервальное кардио

Добро пожаловать на шестую тренировку и новый уровень фитнес-марафона. Сегодня мы заставим гореть наши ноги и ягодицы, пресс и руки! Стиль: Grit Cardio Тренер: Зыленков Владислав Время: 14 минут Уровень сложности: универсальный Оборудование: тканевые фитнес-резинки Loop Band спортивный коврик Yamaguchi Fit Mat, спортивная бутылка Yamaguchi Tritan Sport Bottle, фитнес-браслет Yamaguchi Smart Watch.