Тревожная привязанность и зависимость от партнера

Записаться на консультацию Люди с тревожной привязанностью склонны всё свое время и силы отдавать отношениям. Меньше внимания друзьям, семье, работе и другим аспектам своей жизни, чтобы всегда быть доступными для своего партнера. Важно уделять внимание своим отношениям, но здесь речь идет о переборе, о крайности, когда человек забывает о всем остальном и в итоге становится изолированным. Это может усилить тревожную привязанность, делая зависимость от партнера ещё сильнее. И когда отношения заканчиваются, а такое бывает не редко, они это переживает буквально как “конец света“. Если представить жизнь как стол, то он стоял еле еле на одной ножке, и рухнул как только эту ножку забрали. Если вы узнали себя, то важно взять паузу и подумать, как достичь более здорового баланса. В следующем видео могу подробно рассказать о модели баланса, то есть как это может выглядеть на практике, если оставите под этим видео комментарий “баланс“.