Практика релаксации (транс) при работе с тревогой (1 час)

Тревога часто возникает на фоне неосознаваемых подавленных чувств, эмоций, желаний. Неудовлетворённые потребности создают благоприятную почву для ее формирования. Данная практика позволяет понять бессознательный механизм формирования тревоги, осознать причину ее возникновения и ослабить или полностью освободиться от этого неприятного, тягостного чувства. Работа с тревогой в режиме транса длится 1 час. #тревога #страх #паника #транс #медитация #психологлавлинскаялилия