Удар-нежданчик из защитной позиции. Самооборона

Две простых комбинации под упреждающие удары в «солнышко» и пах. Дополнительные ссылки: • Удар-нежданчик с опущенных рук (положение №1). Самооборона — • Удар-нежданчик с опущенных рук (положение №2). Самооборона — • Удар-нежданчик с поднятых рук. Самооборона — • «Нежданчики». Варианты комбинаций — • 4 удара-нежданчика. Тест на скорость и внезапность. Самооборона — • ТОП-15 болевых точек на теле человека. Самооборона — • ТОП-30 зон активного поражения на теле человека. Самооборона —