Тренировка силы хвата. Парные снаряды СИЛАРУКОВ и турник.
Тренировка хвата с использованием различных снарядов от компании СИЛАРУКОВ и турника. Можно делать висы на время, подтягивания. А если снять снаряды с турника и подвесить вес, можно делать прогулки фермера, можно делать подъемы веса (многоповторные или единичные на максимально возможный вес). Снаряды СИЛАРУКОВ можно приобрести на сайте www.силаруков.рф в разделе: Тренажеры СИЛАРУКОВ.
1 view
268
77
4 weeks ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
4 weeks ago 00:02:44 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер (2024)
1 month ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
1 month ago 00:01:00 1
Из Видеокурса. Урок на пальцы. Джиу-джитсу Феникс. #джиу_джитсу #джиуджитсу #кудо
1 month ago 00:13:44 1
Правильное Джиу-джитсу
1 month ago 00:19:12 1
КТО с Чимаевым РЯДОМ, Дудаев НЕ ЗАБЫЛ о Емельяненко, Вагаев о БОРЬБЕ Борза и Бетербиеве, #UFC308
1 month ago 00:08:29 1
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
1 month ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.
1 month ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
1 month ago 00:45:55 14
Грех семьи Тодороки l Фундаментальный разбор Даби #rabashi
1 month ago 00:02:33 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер #3 (2024)
1 month ago 00:06:51 1
“За 10 дней спина стала как у 18 летнего монаха, позвоночная грыжа рассосалась, словно её не было“