Улучшение осанки с изящными движениями) Упражнения от холки, сутулости и напряженности в плечах!

👉ЗАКАЗАТЬ ОНЛАЙН-КУРС “Избавлю себя от морщин“: 👉☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты В этом захватывающем видео мы представляем вам танцевальные упражнения, которые помогут избавиться от холки и от сутулости. Забудьте о скованности в плечах и научитесь эффективным движениям, которые помогут вам поддерживать прямую осанку и изящную позу. Вы познакомитесь с легкими и приятными танцевальными движениями, которые сосредоточены на укреплении мышц и коррекции осанки. Каждое упражнение разработано так, чтобы активизировать и разнообразить движения плечевого пояса, расправить спину и устранить холку. Вы обретете гармонию своего тела и уверенность в своей осанке, а также научитесь двигаться с легкостью и грацией. Наши танцевальные упражнения помогут вам на пути к красивой осанке и безупречной позе. Не пропустите это уникальное видео, которое объединяет красоту танца и полезные упражнения для вашей спины. Зацените танцевальные движения, которые не только сделают вашу спину сильной и гибкой, но и придадут вам уверенности и изящества. Старайтесь двигать не руками, а лопатками и плечами. Если вы будете двигать руками, то они быстро устанут, и ваши лопатки останутся мало задействованными. Чтобы проработать холку, отводим руки назад, немного откинули голову и перекатываем по холке то в одну, то в другую стороны! ☝️ Начните сегодня, чтобы обрести свободу в движениях и радость от своей осанки! Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк! ----------------------------------------------------------- ☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“ Регистрируйся по ссылке ➡ Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺ ----------------------------------------¬------------- ☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺ ----------------------------------------¬------------- ✉ Найдемся в соц.сетях ✍ ➳Telegram - ➳ Facebook – ➳ Вконтакте - , ➳Инстаграм - ☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE --------------------------------------------------------------------- § Мои сайты: Портал Красоты и Молодости: Портал Самопознания: