В этом выпуске мы разберём комплекс упражнений, направленный на растяжку всего тело, а именно мышц шеи, груди , рук и ног.
#Зеленоград #СтароеКрюково #ЗелАО #МойСемейныйЦентр #open_space_zelao #воркаут #МолодежьЗеленограда #МыЗаЗОЖ #тренировка #спорт #913
1 view
323
112
2 days ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
4 days ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
1 week ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 week ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 weeks ago 00:32:15 1
👉 Настоящие различия и функции ТЕЛА, ДУШИ и ДУХА❓ | СЕКРЕТ, РАСКРЫТЫЙ БИБЛИЕЙ📖
2 weeks ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
2 weeks ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
3 weeks ago 00:13:21 3
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
3 weeks ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
3 weeks ago 00:11:34 1
Этот Комплекс Из 4 Упражнений Изменит Ваше Тело Навсегда
2 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
3 months ago 00:12:11 40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
3 months ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение