Как избавиться от плохого настроения? ✅ #shorts #youtubeshorts #sport #health

5-HTP, или 5-гидрокситриптофан, представляет собой природное соединение, вырабатываемое в организме и играющее роль в выработке серотонина. Его обычно используют в качестве пищевой добавки, чтобы потенциально облегчить симптомы депрессии, тревоги и способствовать расслаблению. Тем не менее, перед началом приема добавок 5-HTP необходимо проконсультироваться с врачом. #shorts #youtubeshorts #sport #health