Перекаты и переходы между позициями

Chapters 0:00 Вступление 0:23 Перекаты через бабочку 1:30 Перекаты через колено 3:45 Перекаты на животе 5:05 Добавим планки и складки 7:24 Собираем последовательность 11:01 повторяем последовательность на другую сторону