Русско-итальянская кухня в школе Здоровья Островского. Гречка с нутом и зирой.

КАК Я ПИТАЮСЬ В СТОЛОВОЙ, ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО, Вы уже знаете, что я переиначил много рецептов, народов мира. То, что лично мне не подходит, не означает, что не подходит вам. Я всего лишь исследователь, исследую мировую кухню, лучших врачей и онкологов, кардиологов. Конечно, это не значит, что вы должны поступать так, как я. (Надо принимать во внимание, что я, всё же, болел тремя неизлечимыми, смертельными заболеваниями!) Вы можете, обобщив опыт, мой и других специалистов, превратить в вашу личную формулу, которая подходит лично вам, и больше никому. Так как здесь не лечебница, а мы просто, отдыхая после трудового дня , общаемся и делимся опытом нашим и вашим! Свой скромный обед с большим количеством микроэлементов представляю вам сегодня. Подробнее смотрите в видео - ●●● Поддержать канал или задать интересующий вас вопрос: Смотрите и читайте меня в Соц Сетях - ●Телеграм - ● Вконтакте - ● Tik Tok - @vsostrovski ● Одноклассники - ● Рутуб - #пп #здоровоепитание #правильноепитание #обедостровского #ВиталийОстровский Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности