🌞Наслаждаемся вкусами и ароматами Италии на своей кухне!

Когда приходит хмурая, дождливая, холодная осень, можно себя поддержать горячими эфирными маслами, например: ✅ орегано ✅ тимьян ✅ имбирь ✅ черный перец ✅ корица ✅ кассия ✅ гвоздика Можно сделать вкуснейшую и полезную одновременно заправку для салатов. Всё очень просто: на 100 мл , например, оливкового масла, первого отжима, добавляем 3-4 капли ЭМ. Количество эфиров зависит от ваших вкусовых предпочтений. Но, не переборщите! Например орегано, обычно, добавляют на кончике зубочистки постепенно. Очень насыщенный и сильный вкус. Просто помним, что 1 капля ЭМ эквивалентна примерно 50-300г сухих трав. ❗Добавляем обычно ЭМ уже в приготовленную пищу, чтобы сохранить всю ценность компонентов масел. ⚠️Горячие масла очень активны, поэтому будьте внимательны при их использовании. Здесь работает принцип: лучше меньше, чем больше. Наслаждайтесь ароматами и вкусами эфирных масел в приготовлении еды! Поле для творчества очень широкое. А заодно, укрепляйте иммунитет и улучшайте пищеварение.👌 А кто в этом деле ещё новичок, подключайтесь на мини курс нашего аромаклуба по применению эфирных масел в закрытом телеграм-канале. Пишите в директ АРОМА и я вас к нему подключу. Будьте здоровы! #вкуснаяиполезнаяеда #эфирынакухне #правильноепитание #еда #food #зож #вкусноиполезно #здоровье #кбжу #ккал #оченьвкусно #здоровыйобразжизни #готовимвкусно