Выравнивание перекоса таза. Открытая тренировка. Предзапись на курс открыта! Скорее в описание
❗️❗️❗️Не пропустите, если не были в эфире, эту тренировку.
Чтобы попасть в лист предзаписи, переходите в мой телеграм канал
Прошу прощения за качество звука первые минуты. Были проблемы, но дальше все хорошо.
Что вас ждет:
✅небольшое введение по теме перекоса таза во взаимосвязи с тазовым дном — для того, чтобы вы понимали и улучшилась ваша осознанность во время занятия,
✅мы пробудили тело,
✅откалибровали положение таза,
✅выровняли положение объемов тела и улучшили осанку,
✅почувствовали активацию внутреннего блока и тазового дна,
✅улучшили дыхание и активацию целостности изнутри,
✅дали опору в ноги, чтобы закрепить результат.
Для занятия вам понадобится:
☑️коврик,
☑️2 мягких массажных мяча или большое полотенце.
С меня тренировка, с вас ❤️ и впечатления после занятия!
__________________
🔥🔥🔥Для тех, кто ждал и хочет попасть на новый поток курса ТАЗОВОЕ ДНО 360 важное объявление – предзапись УЖЕ ОТКРЫТА!!! Бегом в сторис и ссылка стоит в шапке профиля.
#тазовоедно дыхание #дыханиежизни #больвспине #тазовое дно #тренировкионлайн #онлайнпилатес #слингивдвижении #пилатестренер #гибкость #здороваяспина #мтд #тренируемсядома #осанкаупражнения #пилатесдома #тренируйсядома
1 view
495
161
2 weeks ago 00:18:32 1
Как исправить перекос ТАЗА | А мне это ТОЧНО нужно? | 3 упражнения для выравнивания таза и 1 БОНУС
4 weeks ago 00:11:07 1
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
1 month ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
1 month ago 00:07:28 1
Исчезает хруст в колене. Уходит перекос таза. Ноги выравниваются по длине 👍
1 month ago 00:10:20 1
Ноги разной длины. Перекос таза. Нужны ли ортопедические стельки? Кинезиология
2 months ago 00:20:25 1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
2 months ago 00:02:32 1
Упражнения при перекосе таза // Перекос таза выравнивание // Как исправить перекос таза?
2 months ago 00:07:24 1
Проблемы с близкими людьми у того, кто начинает развивать свое сознание
2 months ago 00:08:37 1
Главные ошибки в отношениях!! Баланс значимости как повысить
2 months ago 00:05:00 1
Паузы по пути к изменениям. Выравнивание перекосов.
2 months ago 00:04:41 1
Все это из за ПЕРЕКОСА ТАЗА. 91% людей НЕ ЗНАЮТ ЧТО ДЕЛАТЬ с этим. Хотя проблема легко решается..
2 months ago 00:13:24 1
Упражнение, чтобы выровнять таз и снять защемления. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 3
2 months ago 00:01:26 1
Купить клей для кладки блоков
2 months ago 00:46:50 1
Весеннее равноденствие 20 марта 2024.
3 months ago 02:04:36 1
Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО
3 months ago 00:59:58 1
Как лечить остеопороз, грыжи, остеохондроз: упражнения, методики, диагностика
3 months ago 00:57:27 1
ЛЮБОВЬ И ДЕНЬГИ 🕊Кармический узел=Эго-программы=Принципы= Убеждения👁Проработки БП👁
3 months ago 00:16:48 1
К чему приводит смещение таза? / Как исправить перекос таза?
3 months ago 00:01:34 1
Перекос таза. Выравнивание мышечного тонуса. Игорь Манохин.
4 months ago 00:10:26 1
Мышцы кора. Устраняем перекос в работе косых мышц живота. Игорь Манохин.
4 months ago 00:06:28 1
Закон равновесия в магическом сознании
5 months ago 00:30:02 1
🔥ЧИСТКА и ОЗДОРОВЛЕНИЕ организма | исцеляющая медитация
6 months ago 00:01:00 1
Плечи на разном уровне. Перекошенный таз. Выравниваем плечи и таз. Тренировка при сколиозе. Осанка.
6 months ago 01:03:21 1
Выравнивание перекоса таза. Открытая тренировка. Предзапись на курс открыта! Скорее в описание