⚡️Группа Перевозчикова. Круговая силовая в динамике.

Небольшой фрагмент круговой силовой тренировки группы Олега Орестовича Перевозчикова. В кадр попали Александр Ившин и Лидия Горбунова. Чтобы не «толкаться» на площадке, спортсмены после беговой разминки по-очереди приступают к комплексу. Между подходами - бег 30 секунд. Между сетами также восстановительный бег - продолжительность на усмотрение спортсмена.
Back to Top