Про PsyYoga терапию. Инструменты для работы с собой.
Это запись эфира на канале у Лады Пшеничной , где я, Золотухина Антонина, психолог и преподаватель йоги, рассказываю об авторском методе PsyYoga.
Здесь несколько лёгких упражнений и о том, как нужно работать с собой чтоб не болеть и не иметь дисгармоничные жизненных ситуаций.
О том, что нужно выдыхать, отпускать то, что мы создали своими руками 👐. Значит, своими руками можем и исправить 😍.
🪷🪷🪷
♻️ Ставьте лайк 👍🏻, если вам понравилось 🥰.
✍🏻 Подписывайтесь на этот канал - впереди много интересного 😉: @antoninanew
А, Золотухина Антонина, психолог и йогатерапевт, телесный терапевт, напоминаю, что провожу индивидуальные сеансы:
✅ психологические консультирование;
✅ Psy🧘🏻Yoga
✅ Курс: “Здоровая ШЕЯ. Психосоматика и упражнения“.
✅ Хатха Йога
✅ Ю-Мэйхо
✅ Рэйки
- канал в Telegram, здесь занятия (30 мин.): медитативные, дыхательные практики, разминка для суставов, шеи и спины.
- группа ВК
#курс #шея #групповоезанятие #психосоматика #йогакурс #здороваяшея #больвшее #здоровьешеи #курсйога #психосоматика #PsyYoga #псийога #помощьпсихолога #психологонлайн #психологмосква #йогатерапия #психологмосква #психология #психосоматика #шея #здоровьеикрасота #зож #здоровьеженщины #ресурсноесостояние #ресурс #псийога #йогамосква #самопомощь #самопознание #упражнениядома
1 view
404
95
1 month ago 01:06:58 1
Про PsyYoga терапию. Инструменты для работы с собой.
2 months ago 01:00:04 1
Pro Ресурс от Лады Пшеничной - доктора-холиста, рунолога
4 months ago 00:36:09 1
Что делает тебя невидимкой - 3 пункта ГДЕ ПРЯЧЕТСЯ ТВОЯ ПРОЯВЛЕННОСТЬ
5 months ago 00:34:31 1
МАГИЯ БЛАГОДАРНОСТИ. И как нас губит Жертвенность и Инфантильность, приводя к потерям и опустошению
7 months ago 00:16:25 1
Медитация с Поющей чашей: Избавление от тревог. Возвращение из иллюзий в момент здесь и сейчас