Даосские практики 28 лунных созвездий начинающим. Комплекс упражнений на каждый день

Даосские практики 28 лунных созвездий начинающим. Комплекс упражнений на каждый день. Содержание: 00:00 – О теоретической базе упражнений по 28 созвездиям. 01:20 – Источники учения о даосских практиках 28 созвездий. 01:50 – Как суточный ритм жизни подчинен воздействию Солнца и Луны. 03:10 – 4 сектора небосвода и 7 созвездий как “части тел 4 мега-животных“. 03:24 – Главные воздействия Лазурного Дракона, восточного квадранта неба. 03:56 – Главные воздействия Черной Черепахи, северного квадранта неба. 04:25 – Главные воздействия Белого Тигра, западного квадранта неба. 05:02 – Главные воздействия Красного Феникса – южного квадранта неба. 05:29 – Как тело человека связано с каждым из 28 созвездий. 06:29 – Практическая часть: 06:38 – Мега-созвездие Лазурный Дракон, упражнения 1-й недели 06:45 – Созвездие №1: Рог. Символ: Гладкий Дракон. День недели: Четверг 11:34 – Созвездие №2: Шея. Символ: Косматый Дракон. День недели: Пятница 13:18 – Созвездие №3: Основа. Симво