Мега Полезно и Вкусно! Смузи с Бананом и Ягодами - Идеально в Жару | Berry Smoothie Bowl
Смузи — это густой, фруктово-ягодный (или овощной) коктейль, с добавлением молока, йогурта или даже творожка. Как правило, делается с замороженными ягодами, так консистенция получается гуще и вкус лучше, больше освежает. Обычно смузи это питьевой коктейль, но последнее время его часто подают в глубокой чаше/пиале, украсив фруктами, ягодами, орешками, гранолой, семечками и т. д. Это очень вкусно!
Рецепт: на 2 порции
1 большой спелый банан
½ ст. (~80 г) замороженной черники
½ ст. (~80 г) замороженной клубники
½ ст. (~80 г) черешни (или замороженной вишни)
½ ст. (125 мл) или чуть меньше молока (можно йогурт, мягкий творожок)
при необходимости добавить сахар/мед/сироп/подсластитель
Ягоды, фрукты, орехи для подачи
* Я в контакте:
* Я в инстаграм:
* Реклама и сотрудничество: tanyashpilkochannel@
Recipe
1 banana
½ cup (~80 g) blueberries
½ cup (~80 g) strawberries
½ cup (~80 g) cherries
½ cup milk/yogurt
1 view
259
66
1 month ago 01:30:46 1
Хозяйство России и мира во второй части ЕГЭ по географии. МЕГАСТРИМ
1 month ago 00:00:00 1
Хозяйство России и мира в заданиях 26, 27, 29 ЕГЭ по географии. МЕГАСТРИМ / 2 часть
1 month ago 00:46:34 1
10 Полезных Лайфхаков Для Вязания Крючком!!!
1 month ago 01:27:42 1
Украшения на тин вистле: КАК ПРАВИЛЬНО их СТАВИТЬ в МЕЛОДИЯХ? Стрим
1 month ago 00:33:05 1
Самая большая инструкция как снять FRP блокировку аккаунта на MTK и Spreadtrum
1 month ago 00:25:18 1
ТРЕШ ОБЗОР сериала КАБИНЕТ РЕДКОСТЕЙ ГИЛЬЕРМО ДЕЛЬ ТОРО (часть 1. Демон, мега-крыса и алиен)
1 month ago 00:20:38 2
Что по Чём в ОБИ мега Дыбенко СПБ. Больше не буду жадничать, чтоб потом не жалеть
1 month ago 00:30:54 1
СБОРКА ПК ЗА 250К РУБЛЕЙ! / ИГРОВОЙ КОМП НА RTX 4080 SUPER И AMD!
1 month ago 00:47:59 1
Передача УПД на Wildberries без ошибок. Пошаговая инструкция. Быстрый способ загрузки КИЗов в УПД.
1 month ago 00:05:35 2
Иван-чай Польза
1 month ago 00:08:06 1
стать мастером с 0, без денег, в чужом городе, без навыка рисования...Моя история
1 month ago 00:13:43 1
Идеальный Салат из Куриной грудки для Праздничного стола!
1 month ago 07:37:05 1
ТАНКИ НА ЗАКАЗ от MeanMachins...ВАМ ВЫБИРАТЬ ● Подробности в Описании
1 month ago 00:08:18 1
Что такое инулин? Оказывается, очень полезная штучка!.. Мощный пребиотик Инулин
1 month ago 00:00:00 1
💥Warframe: Протейный Стрим😋
1 month ago 00:09:51 1
17 болезней которые вылечит обычная лаврушка
1 month ago 00:01:00 1
Чистота и порядок к Пасхе: подушка и скатерть как новая! #пятна #пятнанаодежде #стирка #домохозяйка
1 month ago 00:22:25 1
🎮Escape from Tarkov: ПОВЫШЕНИЕ FPS и ОПТИМИЗАЦИЯ / НАСТРОЙКА ГРАФИКИ и POSTFX в ТАРКОВЕ (2024)
1 month ago 00:57:39 1
Почему вам стоит поиграть в The Binding of Isaac: Repentance
1 month ago 00:00:00 1
МЕГА рулетка 🎁 ПРЕМЫ и ЗОЛОТО 🔥 4 года в рыбалке 🔥 КУОРИ 🔥 Русская Рыбалка 4 рр4 стрим #1085
1 month ago 00:12:50 2
Подробная установка фаркопа (ТСУ) на Renault Megane 4 универсал (grandtour). Снимаем бампер.
1 month ago 00:21:46 1
Новые технологии с искусственным интеллектом для котов. Распаковка мега крутых посылок
1 month ago 00:03:56 1
Артишоки по-турецки |Полезные и Мега вкусные, а готовятся быстро и легко!
2 months ago 00:07:39 1
14 НАСТОЛЬНЫХ ИГР СССР, О КОТОРЫХ МЕЧТАЮТ ДАЖЕ СЕЙЧАС