Кето-диета: меню и рецепты на каждый день Скачать программу по кето-диете можно в описании
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Кето-диета: меню на неделю и на каждый день! Программа поможет совместить здоровую кето-диету и интервальное голодание. В ней есть полезные рецепты для кето-диеты и меню, которые помогут вам похудеть.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Как начать кето? Как правильно начать интервальное голодание, какое время лучшее для еды, как сильно похудеть на периодическом голодании? «Здоровая кето диета и интервальное голодание. Руководство для начинающих» поможет не только найти ответ на вопрос «Как сбросить вес?», но и укрепить здоровье.
Вы узнаете, как правильно совмещать кето диету с интервальным голоданием, что лучше есть на кето диете, получите лучшую схему интервального голодания. Самая популярная система периодического голодания 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда можно есть. Подобное питание заставляет тело сжигать жир.
Также в этом руководстве есть информация про плюсы и минусы кето диеты и интервального голодания, что нельзя делать во время интервального голодания и что нельзя есть на интервальном голодании и кетогенной диете.
Если вы будете применять рекомендации, указанные в руководстве, вы:
– Больше не будете чувствовать себя вялым, уставшим
– У вас улучшится пищеварение
– Уменьшатся воспаления в суставах
– Улучшатся память, сосредоточенность и концентрация
– Настроение станет лучше, особенно если вы постоянно испытываете стресс
– Пропадет тяга к сладкому и простым углеводам
– Уйдет постоянное чувство голода
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#интервальноеГолодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
3 views
95
13
3 months ago 00:02:05 1
Как быстро успокоиться? Пейте это каждый день! ☕️
3 months ago 00:05:42 1
Худшая пища для зубов. И это НЕ САХАР! 😲
3 months ago 00:05:53 1
Что будет, есть пить 2 ложки оливкового масла ежедневно?👀
3 months ago 00:08:04 1
Что такое кетоз? В чем суть кето-диеты? ☝️
3 months ago 00:13:15 1
Один стакан этого напитка в день избавит от жира в печени📢
3 months ago 00:16:22 1
Основная причина всех аутоиммунных заболеваний🙌
3 months ago 00:07:06 1
Лучшее средство при любых проблемах с легкими🙌
3 months ago 00:15:33 1
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
3 months ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
3 months ago 00:05:49 1
Сколько дней вы протянете без сахара? Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? 🍬
3 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
3 months ago 00:08:45 1
12 самых простых способов сжечь жир на животе и не только🔥
3 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
3 months ago 00:21:30 1
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
3 months ago 00:24:09 1
Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃
3 months ago 00:05:50 1
Настоящая причина тремора! Тремор 👉 что делать?
3 months ago 00:00:45 1
Больные десны, зубы и болезни легких (ХОБЛ): в чем связь?
3 months ago 00:08:21 1
Эти продукты помогут убрать жир в печени👍 Жировой гепатоз
3 months ago 00:05:15 1
Нет сил и энергии? 7 действенных способов повышения энергии💥
3 months ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
3 months ago 00:00:59 1
Касторовое масло – эликсир молодости и красоты! Секреты аnti-age.
3 months ago 00:20:10 1
Ешьте ЭТО для очищения и здоровья печени! 🔥
3 months ago 00:12:45 1
Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план
3 months ago 00:06:00 1
Домашняя зубная паста от зубного камня 👉 лучшее средство