Как восстановить метаболизм, гормональную и нервную систему с помощью одного витамина - мио-инозитола

Мио-инозитол (витамин B8) - витамин с важнейшими функциями для организма. Симптомы дефицита, правила приёма и дозировки мио-инозитола в видео 💊 Приобрести БАДы: 🔗 Больше пользы и лайфхаков для здоровья в телеграм-канале: Тайм-коды: 01:01 Мио-инозитол (витамин B8) 02:24 Метаболическая система 04:40 Нервная система 08:00 Тревожность 09:06 Система половых гормонов 09:18 ПМС 10:46 Овуляция 11:24 Синдром поликистозных яичников 12:30 Дефицит эстрогенов 14:00 Менопауза 15:55 Гиперандрогения 17:08 Мужские гормоны 19:15 Продукты с содержанием витамина В8 20:25 Кому нужен мио-инозитол 23:16 Дозы мио-инозитола