ФЛАЖОК. ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ! Как сделать флаг на шведской стенке — базовая подготовка

Это видео о базовых упражнениях для флага, вы долго этого ждали и будет еще несколько серий на флаг. Будут лучшие упражнения и полное обучение со всеми нюансами и анатомией. Хотите их видеть поскорее? Тогда обязательно пишите комментарии! Хотите полное пошаговое обучение флагу и другим продвинутым упражнениям? Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻 🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда! ===СКИДКА 15% на ВСЕ курсы по промокоду VKVIDEO=== Вот крутая акция на лето — Базовый Курс Подтягивания с 0 до Киборга: тренировки на все тело с оборудованием и без и глубокая, эффективная проработка тянущих — будешь подтягиваться 35 раз, научишься подтягиваться с весом на 1 руке и подготовишься к выходу силой! СКИДКА 3500 рублей и бесплатные обновления уже этим летом! ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 35 повторений, а также подтягивания с доп весом, выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ — базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) — ТРЕНИРОВКИ ДОМА ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН персональные-тренировки/?lang=ru Оборудование для тренировок __________________ МОЯ ТЕЛЕГА ВК ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН Группа ВК — МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ___________ #тренировка #спорт #фитнес #воркаут #спортивнаягимнастика #мотивация #флаг #турники флаг обучалка,ФЛАГ,ФЛАГ ОБУЧАЛКА,ФЛАГ ОБУЧАЛКА. БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!,воркаут,калистеника,школа воркаута,Артем Морозов,упражнения на флаг,как научиться флаг,флаг на шведской стенке,флаг на пилоне,флажок,ФЛАЖОК. ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ!,ФЛАЖОК,Как сделать флажок,Как научиться делать флажок,базовые тренировки,Воркаут элементы,секрет силы воркаутеров,почему воркаутеры такие сильные,заруба,гимнаст против воркаутера,секрет силы гимнастов,спортивная гимнастика