Jumping jack: как похудеть с помощью ботинок на пружинках?

Прыжки на джамперах – это ботинки на специальных пружинках – очень активный вид кардиотренировок. Где можно позаниматься таким видом спорта? Рассказала Татьяна Ратманская – старший преподаватель СФУ, фитнес-тренер