Ничего не радует. Медитация надоела. Как поможет йога знания? Гьяна йога

Все скучно, все быстро надоедает: и йога, и медитация, — все надоедает. Раньше каждая практика радовала, а потом превратилась в рутину. Делаешь ее «на отстань», для галочки… Как же оживить практику? Есть три инструмента для этого, и все три можно внедрить в свою ежедневную медитацию. Даже если вы бывалый практик, они работают! Знания, действия и любовь — это три умонастроения, которые эффективны как по отдельности, так и вместе. Но как абстрактные понятия превратить в конкретные инструменты? Сегодня разбираем первый — Йогу знания (Гьяна йогу). «Загрузите обновления» для вашей медитации прямо сейчас! :) Дада цитирует в видео шлоку на санскрите: Yadabhavat yadbhavati yadeva bhavyamasti; Teśáḿ vilakśańo sákśii cinmátroʼhaḿ Sadáshivah. Все, что было создано в прошлом, все, что существует сейчас и все, что произойдет в будущем; Я, Садашива — вечный свидетель и причинная матрица всего. —————————