СТРЕСС - ПРИЧИНА ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

❗️Вы когда нибудь задумывались о том, что нашему мозгу абсолютно все равно какая именно ситуация приводит его к состоянию тревоги? ❗️Для мозга 🧠 любая ситуация, либо это медведь бежит за Вами в лесу. либо это ссора с партнером, либо это увольнение и скандал на работе с начальником, даже просмотр тревожных, политических программ- это СТРЕСС! ⠀ ❗️Знали ли Вы, что во время стресса вырабатываются в крови такие гормоны, как Адреналин, Норадреналин, Кортизол и др. Эти гормоны отвечают за наше выживание в случае опасности для жизни!!! ❗️Как только они начинают свою выработку, автоматически отключаются жизненно важные процессы в организме, которые не помогут Вам в выживании! И первое это пищеварительная система (переваривание и потребность в пище), репродуктивная система(размножение, функционирование всех половых органов), гормональная система(регуляция деятельности всех внутренних органов). ⠀ ❗️Зато происходит сильное повышение сахара в крови, резко учащается сердцебиение, легкие и сосуды расширяются, кортизол приводит к эрозии тканей желудка, весь организм мобилизируется и готовится к нападению, сражению или бегству! ⠀ ❗️Стрессовая ситуация в итоге проходит, а вот вытекающие проблемы со здоровьем остаются. Будьте бдительны к своему здоровью, не допускайте сильных потрясений и стрессов, да жизнь не предсказуема и не бывает все гладко! Но там, где Вы можете избежать взаимодействия или ситуации не благоприятно влияющую на Ваше состояние, сделайте и сохраните свое здоровье! ⠀ Подписывайся на ✅ И будь бережна к себе и своему здоровью ♥️