Как сохранить здоровым свой ЖКТ?

Информация из открытых источников про цикл работы меридианов нашего организма, существует схема работы. И меридианы включаются в строгой последовательности. Правильно относится к своему организму, это также как и ухаживать за машиной, колеса накачать, двигатель посмотреть и т.д. Также и здесь, если по каким то причинам организм не хочет идти по большому в туалет с 5 до 7 утра, то нарушена цикличность. (необходимо приучать). Потому что мы не есть это тело. Мы в нем только как водители, хотя многие просто как пассажиры.