🍑 Онлайн-программа по комплексному укреплению интимных мышц “Женское здоровье“ -
🤸 Онлайн практикум “Плоский живот“ -
Как получить утренний заряд бодрости, чтобы быть в тонусе в течении всего дня? В этом поможет утренняя зарядка с Matur sport. Мы предлагаем вашему вниманию серию зарядок по дням недели. Утренняя зарядка “разумное тело” идеально подходит для понедельника, чтобы зарядиться энергией, получить утренний заряд бодрости и сохранить его на весь день. Присоединяйся к нашим занятиям и ты почувствуешь, как твое тело становится более гибким, упругим, похудевшим, а вместе с тем ты пол
...учишь восхитительный утренний заряд бодрости на весь день.
#MaturSport #зарядка #утренняягимнастика #утренняязарядка #фитнес #фитнесдома #фитнесдлядевушек #фитнесдляженщин #фитнесдляпохудения #тренировка #тренировкадома #тренировканавсетело
0:00 Разминка
4:53 Sun salutation
12:20 Сила стоя
16:09 Сила ногShow more