День 22: Силовая тренировка нижней части тела Трисеты. Lower Body Stength: Tri-Sets Leg Workout // Day 22 HR12WEEK 2.0

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg