300 упражнений со скандинавскими палками. Урок №2.
Представляем вашему вниманию наш второй ролик из серии «300 упражнений со скандинавскими палками». Теперь у вас больше возможностей для составления своего разминочного комплекса.
Поддержать нас:
💰 из России — №счета 40820810855861498074 (БИК 044030653)
💰 из Беларуси — Ссылка для оплаты:
или
В дереве ЕРИП выберите услугу “E-POS - оплата товаров и услуг и введите код“: 16013-1-6
00:00 Вступление
01:22 Тянем ухо к плечу
01:29 Коршун
01:36 Штанга
01:46 Штурвал
01:52 Разгоняем тучи
02:00 Тренируем хват
02:02 Игры пальцев
02:14 Радар
02:25 Матрос на палубе
02:34 Метроном
02:42 Дыба
02:55 Сизиф
03:06 Нефтяная вышка
03:17 Реверанс
03:27 Ван Дамм
03:39 Плие
03:45 Форточка
03:52 Змея
03:59 Рисуем круг
04:03 Тук-тук
04:14 Танцующий журавль
04:25 Сим-Сим, откройся
04:34 На цыпочках
04:39 На пятках
04:44 Мишка косолапый
04:50 Криволапка
05:01 Чарли Чаплин
05:10 Не забудь подписаться
Музыка в этом видео
ТРЕК. Under (Radio Edit)
ИСПОЛНИТЕЛЬ. Alex Hepburn
АЛЬБОМ Under
ЛИЦЕНЗИИ
“ (от лица компании “WM France“); LatinAutor - SonyATV, Kobalt Music Publishing, Forward Music Publishing Co., Ltd., AMRA, LatinAutor, IMPEL, Reservoir Media (Publishing), UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA - UBEM, AMRA BR, LatinAutor - UMPG, LatinAutorPerf, BMI - Broadcast Music Inc., Abramus Digital“ и другие авторские общества (14)
29 views
1145
404
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?