КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ, если ты много времени проводишь в телефоне или за компьютером

Как снять усталость с глаз? Давай поможем твоим глазам, если тебе приходится каждый день смотреть в экран монитора или ты торчишь в телефоне. Используй простое правило, которое улучшит твоё зрение. Каждые 20 минут делай перерыв на 20 секунд для того, чтобы перевести взор от экрана минимум на 6 м вдаль. Это правило называется 20/20. Делай и увидишь результат! Здоровья твоим глазам ✨ ✍🏼Запись на тренинг “ПроЗрение Души“ ► 🙏🏼Отзывы о тренинге “ПроЗрение Души“ ► ❤️Добро пожаловать на канал ► #зрение #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз