Давление, голова и желудок. Проф. Ламыкин.О.Д.

🤕⚡🔝🔺Давление, голова и желудок, какая связь? Послушаем новое видео Профессора Ламыкин О.Д. Итак, ☝Высокое артериальное давление, или гипертония, может быть связано с различными факторами, включая питание, работу ЖКТ, увеличение и опущение желудка. Мы не раз говорили об этом и снова хотим обратить ваше внимание на это!🙌 🤰Переедание, особенно употребление большого количества солёной пищи, может привести к повышению артериального давления. 🤰Переедание может вызвать временное повышение артериального давления из-за увеличения нагрузки на сердце и сосуды. ⚡⚡Если переедание становится регулярным, это может способствовать развитию гипертонии. ☝🌟Вот несколько советов при высоком давлении. Учтите, что перед их применением необходимо проконсультироваться у лечащего врача. 1. 🟣Свекольный сок: свекла богата нитратами, которые помогают расширять сосуды и улучшать кровообращение. Свекольный сок можно пить по 1–2 стакана в день, предварительно разбавив его водой. Либо уменьшите объем, до 50-100 мл, так же разбавив предварительно водой. 2.🔴Чай из ягод боярышника: ягоды боярышника содержат вещества, которые способствуют снижению артериального давления. Чай из боярышника можно приготовить, заварив 1 столовую ложку сухих ягод стаканом кипятка. 3.🟤Настой из семян льна: семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердца и сосудов. Настой из семян льна можно приготовить, залив 2 столовые ложки семян стаканом горячей воды. 4. 🟠Отвар из плодов шиповника: плоды шиповника богаты витамином С и другими полезными веществами, которые укрепляют стенки сосудов и улучшают кровообращение. Отвар из шиповника можно приготовить, прокипятив 50 г плодов в 0,5 л воды в течение 15 минут. 5.⚪Чеснок: чеснок содержит вещества, которые снижают уровень холестерина и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Чеснок можно добавлять в пищу или принимать в виде добавок. 👨‍⚕☝Следите за своим рационом и старайтесь избегать переедания, чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов. У профессора Ламыкина Олега есть целый видеокурс на тему восстановления здоровья «Как самому создать 100 процентное здоровье в любом возрасте». Раздел “Самостоятельное исцеление внутренних органов без таблеток и операций“ 🤩🌟Здесь вы найдете самые полезные практичные советы на каждый день, которые легко и просто можно ввести в свою обычную жизнь! 👉Начните сегодня: