Короткая шея? Задранные плечи? Напряжение в шее? #сутулость #упражнениядляосанки #болитшея

#задранныеплечи #поднятыеплечи #какопуститьплечи #упражнениядляшеи #напряжениетрапеции #какснятьнапряжение #самомассаж #красиваяосанка