Почему я не могу взять себя в руки и похудеть

Почему я не могу взять себя в руки? Как начать худеть? Как побороть лень? Я тоже задавалась этими вопросами и поделюсь с вами вещами, которые помогли мне взять себя в руки и начать действовать. Буду очень рада, если ты поддержишь меня и подпишешься на мой канал, а я постараюсь мотивировать тебя и помогать на твоем пути самосовершенствования)