Империя моих возможностей(31)Терапевтическая гипнотерапия #СтеллаКоплин
Видеовстреча по ссылке:
Телеграмм чат:
Скайп чат:
Цель техники: повышение уверенности, повышения самооценки,
эмоциональной стойкости, а также для улучшения общего
состояния человека.
03:22 Творческая визуализация на синий цвет
14:11 Терапевтическая гипнотерапия
22:41 Завершение
23:51 Введение
24:08 Расслабление и внушения
51:39 Терапевтическая часть
54:25 Выход из гипноза
47:00 Введение
48:00 Примеры аффирмаций
50:00 Применение аффирмаций
Терапевтическая гипнотерапия — это эффективная техника для достижения различных целей, таких как повышение уверенности, самооценки и эмоциональной стойкости. Она также способствует улучшению общего состояния человека. В этой статье мы рассмотрим некоторые основные аспекты этой техники.
Введение в гипнотерапию обычно включает ознакомление с процессом и объяснение ее целей. Гипнотерапевт помогает пациенту расслабиться и сконцентрироваться на своих мыслях и чувствах. После этого начинаются сессии визуализации на синий цвет, которые имеют особое значение в терапевтической гипнотерапии.
Визуализация на синий цвет является ключевым элементом этой техники, поскольку он ассоциируется с успокоением, спокойствием и безопасностью. В ходе визуализации пациент представляет себя окруженным благополучием и умиротворением. Это помогает ему создать положительное состояние ума и повысить свою самооценку.
Расслабление и внушения также являются важными компонентами терапевтической гипнотерапии. Гипнотерапевт использует различные техники для достижения состояния глубокого расслабления пациента. Затем он начинает давать подсказки или аффирмации, которые помогают изменить негативные мысли и установить положительные убеждения.
Примеры аффирмаций могут быть разнообразными и зависят от индивидуальных целей пациента. Некоторые из них могут быть связаны с повышением самоуверенности («Я имею все необходимые качества, чтобы достичь успеха»), другие — с эмоциональной стойкостью («Я способен справиться с любыми трудностями, которые возникают на моем пути»). Важно, чтобы эти аффирмации были формулированы положительно и соответствовали конкретным потребностям пациента.
Когда сессия гипнотерапии подходит к концу, гипнотерапевт очень осторожно выводит пациента из состояния гипноза. Это происходит постепенно, чтобы пациент мог плавно перейти в состояние бодрствования.
Терапевтическая гипнотерапия является эффективным инструментом для повышения уверенности, самооценки и эмоциональной стойкости человека. Применение визуализации на синий цвет и аффирмаций помогает достичь желаемых результатов. Если вы хотите улучшить свое общее состояние, посмотрите это втдео и откройте новые
возможности для личностного развития.
Телеграмм чат:
Скайп чат:
#СтеллаКоплин
#ЛинияЖизни
1 view
760
212
2 weeks ago 02:15:51 1
STAR CONFLICT - новые корабли Psiloi и Helios
3 weeks ago 01:08:22 10
Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30