Андрей Гальцов Русский Жим. Интервальный жим 115 кг на 65 повторений.

Андрей Гальцов Русский Жим. Интервальный жим 115 кг на 65 повторений. Интервальная тренировка жима лёжа - один из наиболее эффективных методов увеличения результата в классическом Русском Жиме. Андрей Гальцов Территория Русского Жима мой канал подписывайтесь страница вконтакте: группа вконтакте: группа в facebook: страница в twitter: