Поза Угла Воина

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Положение выпада. Удлинить позвоночник. Повернись, упрись локтем в бедро и потянись другой рукой к потолку. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Разгибание #Бедра #Независимый #Осознанность_и_медитация #Без_оборудования #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Боковое_сгибание #Стоя #Растяжка___динамическая #Растяжка___статическая #Все_тело