Насосы для голеностопного сустава Подошвенное сгибание/тыльное сгибание AROM, профилактика тромбоза, лежа на спине 01

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на кровать. Поднимите обе ноги и направьте пальцы ног в сторону от тела. Двигайте только ногами и держите ноги на кровати. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Голеностопный #Начинающий #Кровообращение #Тыльное_сгибание #Независимый #Коврик #Контроль_отека #Подошвенное_сгибание #Пожилой #Лежа_на_спине